Введение: Зачем экономить мобильный трафик

Несмотря на то что многие операторы предлагают безлимитные тарифы, большинство пользователей по всему миру до сих пор используют пакетные тарифные планы с ограниченным объемом включенного интернет-трафика (например, 5, 10 или 20 гигабайт в месяц). Кроме того, даже на так называемых "безлимитах" провайдеры часто применяют политику справедливого использования, резко снижая скорость интернета после исчерпания определенного лимита. В международном роуминге каждый мегабайт и вовсе может стоить баснословных денег. Операционная система iOS на iPhone славится своей прожорливостью: фоновые обновления, синхронизация с iCloud, загрузка высококачественных фотографий и видео могут незаметно исчерпать ваш месячный лимит всего за несколько дней. Чтобы избежать внезапного отключения от сети в самый неподходящий момент, важно уметь правильно настраивать свой смартфон. Если вы не уверены, сколько трафика у вас осталось, точный остаток пакета уточняйте в личном кабинете вашего оператора связи.

Режим экономии данных (Low Data Mode)

Самый простой, быстрый и эффективный способ сократить потребление интернета — это включить встроенную функцию Экономия данных. Эта функция появилась в iOS 13 и работает как глобальный переключатель, который сигнализирует всем приложениям о необходимости ограничить аппетиты.

Как включить экономию данных для сотовой сети:

  • Откройте Настройки и перейдите в Сотовая связь.
  • Нажмите на Параметры данных.
  • Включите тумблер Экономия данных.

Что происходит после включения этого режима? Во-первых, отключается фоновое обновление всех приложений. Во-вторых, качество потокового видео (Apple TV, YouTube, Netflix) автоматически снижается, а музыка транслируется с меньшим битрейтом. В-третьих, приостанавливается автоматическая загрузка фотографий в iCloud Photos, отключена автозагрузка обновлений iOS и приложений из App Store. Даже звонки по FaceTime будут использовать алгоритмы сильного сжатия видео для экономии каждого килобайта.

Контроль фонового обновления контента

Приложения на вашем iPhone постоянно связываются со своими серверами в фоновом режиме, чтобы обновлять ленты новостей, скачивать новые подкасты, проверять геолокацию и получать новые сообщения. Это делает использование смартфона удобнее, но сильно расходует трафик.

Вы можете запретить приложениям обновляться в фоне при использовании сотовой сети:

  • Зайдите в Настройки — Основные.
  • Выберите Обновление контента (Background App Refresh).
  • Нажмите на верхний пункт Обновление контента и выберите Только Wi-Fi. Теперь фоновые процессы будут активны только при подключении к домашней или рабочей сети.
  • Если вы выберете Выкл, приложения будут обновляться только в тот момент, когда вы их открываете на экране, что дополнительно сэкономит заряд батареи.

Настройка автоматических загрузок

App Store и iTunes Store по умолчанию настроены на автоматическую загрузку покупок, сделанных на других ваших устройствах (например, iPad), а также на скачивание обновлений для установленных программ. Современные игры могут весить по несколько гигабайт, и одно незаметное обновление на сотовой сети уничтожит ваш пакет трафика.

  • Перейдите в Настройки — App Store.
  • В разделе Автоматические загрузки снимите галочки с пунктов Приложения и Обновления ПО.
  • Ниже, в разделе Сотовые данные, убедитесь, что тумблер Автоматические загрузки выключен.
  • В пункте Загрузка приложений выберите Всегда спрашивать, чтобы iOS всегда требовала вашего разрешения перед скачиванием файлов любого размера через 4G/5G.

Синхронизация iCloud, Фото и Music

Сервисы Apple тесно интегрированы в систему и могут быть главными виновниками потери трафика. Особое внимание стоит уделить приложению Фото и облачному хранилищу iCloud Drive.

Настройка Фото: Зайдите в Настройки — Фото — Сотовые данные. Выключите тумблер Сотовые данные. Если он включен, все ваши новые фотографии и тяжелые видеоролики в разрешении 4K будут немедленно выгружаться в облако через мобильный интернет. Без этой опции синхронизация будет происходить только при подключении к Wi-Fi.

Настройка iCloud Drive: Зайдите в Настройки — Сотовая связь. Прокрутите страницу в самый низ, под список всех приложений. Вы найдете тумблер iCloud Drive и Резервная копия iCloud. Отключите их. Это предотвратит передачу ваших документов и резервных копий устройства через сотовую сеть.

Apple Music и Подкасты: В настройках приложения Музыка (Настройки — Музыка — Сотовые данные) выключите потоковую передачу высокого качества. В настройках приложения Подкасты отключите опцию Загрузка при подключении к сотовой сети, чтобы выпуски скачивались только по Wi-Fi.

Функция Помощь Wi-Fi (Wi-Fi Assist)

Многие пользователи даже не подозревают о существовании этой функции, хотя она включена по умолчанию на всех iPhone. Функция Помощь Wi-Fi разработана для обеспечения бесперебойного доступа в интернет: если сигнал Wi-Fi слабый (например, вы выходите из дома или находитесь на балконе), iPhone незаметно для вас переключается на использование мобильных данных. Таким образом, вы можете думать, что скачиваете фильм по домашней сети, а на самом деле расходуете пакет сотового оператора.

Чтобы отключить эту коварную функцию:

  • Откройте Настройки — Сотовая связь.
  • Прокрутите экран в самый низ, под список всех программ.
  • Найдите пункт Помощь Wi-Fi и выключите тумблер. Под ним будет указано, сколько мегабайт эта функция уже израсходовала.

Отслеживание статистики использования

Чтобы эффективно экономить трафик, нужно знать, куда он уходит. iOS ведет детальную статистику потребления интернета для каждого установленного приложения.

  • Зайдите в Настройки — Сотовая связь.
  • Прокрутите вниз до списка приложений. Под названием каждой программы указано количество потраченных мегабайт или гигабайт с момента последнего сброса статистики.
  • Если вы видите, что какое-то приложение, которым вы редко пользуетесь (например, Instagram, TikTok или навигатор), потребляет слишком много данных, просто выключите тумблер рядом с ним. Программа потеряет доступ к сотовой сети и будет работать только по Wi-Fi.
  • В самом низу списка есть кнопка Сбросить статистику. Рекомендуется нажимать ее в первый день вашего расчетного периода, чтобы легко контролировать расходы в течение месяца.

Частые вопросы

Вопрос: Будут ли приходить сообщения в WhatsApp и Telegram, если включить Экономию данных?

Ответ: Да, текстовые уведомления (Push) будут приходить исправно. Режим экономии данных не отключает базовые функции мессенджеров. Однако автоматическая загрузка присланных вам фотографий, видео или голосовых сообщений может быть приостановлена до момента, пока вы не откроете чат и не нажмете на медиафайл вручную.

Вопрос: Влияет ли режим энергосбережения (желтая батарейка) на расход трафика?

Ответ: Да, режим энергосбережения выполняет многие из тех же функций, что и Экономия данных. Он отключает фоновые процессы, проверку почты и автозагрузку, чтобы продлить время работы от батареи. Как побочный эффект, это значительно снижает потребление сотового интернета.

Вопрос: Как запретить автовоспроизведение видео в браузере Safari и других приложениях?

Ответ: Автовоспроизведение рекламных роликов и видео на сайтах "съедает" колоссальный объем трафика. В iOS вы можете глобально отключить эту функцию. Зайдите в Настройки — Универсальный доступ (Accessibility) — «Движение» (Motion). Выключите тумблер Автовоспроизведение видеопревью. Также стоит проверить внутренние настройки социальных сетей (ВКонтакте, Facebook), где обычно есть аналогичный пункт.

Вопрос: Что за раздел "Системные службы" в статистике сотовой связи? Можно ли его отключить?

Ответ: В конце списка приложений в настройках сотовой связи есть пункт Системные службы. Нажав на него, вы увидите, сколько трафика тратят встроенные процессы iOS (Push-уведомления, синхронизация времени, поиск сети, службы геолокации). Отключить их напрямую нельзя, так как они критически важны для функционирования телефона. Уменьшить их аппетит можно только включением режима Экономия данных.

Вопрос: Если у меня безлимитный тариф, нужно ли мне выключать функцию "Помощь Wi-Fi"?

Ответ: Если ваш тариф действительно не имеет ограничений по гигабайтам и скорости, и вы не платите за раздачу, то "Помощь Wi-Fi" лучше оставить включенной. Это обеспечит более плавный переход между домашней сетью и улицей без обрыва связи при прослушивании музыки или разговоре по Skype. Однако точные условия "безлимита" уточняйте в личном кабинете, так как скрытые ограничения есть почти всегда.